Каталог
Японский секрет спокойствия.

Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель. Автор этой книги, мастер четырех самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать гуляя, разговаривая и даже работая.
Если ваша цель — сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся. 16+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 4Э6-ФЗ.)
Хайт Ричард Л. Японский секрет спокойствия. / Л. Ричард. - Санкт-Петербург : Питер, 2023. - 240 с. - ISBN 978-5-4461-2284-4. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/388154/reading (дата обращения: 25.07.2025). - Текст: электронный.