Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья. .

Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую — человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени сложности приготовления. Не пугайтесь: чтобы питаться правильно, не нужно часами стоять у плиты или заказывать экзотические фрукты из Таиланда! Вы узнаете, какие продукты входят в ежедневный список, который висит у доктора Грегера на холодильнике, и сможете пользоваться им, заполняя свою корзину в супермаркете. Книга «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья» — практическое дополнение к теоретической «Не сдохни на диете».
16+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 4Э6-ФЗ.) Права на издание получены по соглашению с InkWell Management LLC и Synopsis Literary Agency. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Грегер Майкл. Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья. . - Санкт-Петербург : Питер, 2022. - 256 с. - ISBN 978-5-4461-2931-7. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/379965/reading (дата обращения: 27.07.2025). - Текст: электронный.