Каталог
Дерево йоги. Ежедневная практика / Пер с англ.

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Па-танджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями — супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.
Айенгар Б.К.С. Дерево йоги. Ежедневная практика / Пер с англ. / Б.К. Айенгар. - Москва : Альпина, 2016. - 237 с. - ISBN 978-5-91671-329-9. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/376741/reading (дата обращения: 27.07.2025). - Текст: электронный.