Каталог
Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе / Пер. с англ.

В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Бэйли К. Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе / Пер. с англ. / К. Бэйли. - Москва : Альпина, 2017. - 300 с. - ISBN 978-5-9614-6059-9. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/376576/reading (дата обращения: 24.07.2025). - Текст: электронный.