Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя

"Одинокая женщина - это не-при-лич-но!" Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя одинокой в тихие вечера с хорошей книгой или за просмотром любимого сериала? Вы ощущаете одиночество в уютной кофейне с близкими подругами? Вы одиноки, когда заняты любимым делом самостоятельно или в компании коллег-единомышленников? Как на самом деле ощущает одиночество современная женщина и что стоит за этим ощущением - наши личностные особенности, потребности и цели или социальные мифы, превращающие брак в необходимую составляющую женской успешности, материнство - в обязательство быть счастливой, а самодостаточность - в невостребованность? В этой книге психолог Анна Мохова поможет разобраться с самыми распространенными мифами о женском одиночестве, расскажет о том, как они влияют на нашу жизнь и как преодолеть их пагубное действие, чтобы жить в гармонии c собой. Кому-то из нас очень сложно пережить одиночество, другие умеют находить в нем свою прелесть. Эта книга поможет вам избежать ощущения одиночества горького и гнетущего и оставить себе немного пространства для одиночества приятного и продуктивного.

Анна Мохова. Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя. - Санкт-Петербург : Питер, 2020. - 160 с. - ISBN 978-5-00116-391-6. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/371662/reading (дата обращения: 26.07.2025). - Текст: электронный.