Каталог
Лечебное дыхание по методу Брэгга
Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.
Брэгг П. Лечебное дыхание по методу Брэгга / П. Брэгг, П. Брэгг. - Минск : Попурри, 2015. - 300 с. - ISBN 978-985-15-2524-5. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/351667/reading (дата обращения: 29.03.2024). - Текст: электронный.