Каталог
Палеодиета — живое питание для здоровья
Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф, исследователь-биохимик, один из самых востребованных тренеров по здоровому питанию, отвечает на эти вопросы в своей новой книге «Палеодиета — живое питание для здоровья». Книга содержит самые последние результаты исследований в области генетики, биохимии и антропологии. На их основе автор создал эффективный метод укрепления здоровья и сохранения молодости. Вы узнаете, как питание, несложные упражнения и небольшие перемены в образе жизни могут радикально изменить ваши внешность и здоровье к лучшему!
Вулф Р. Палеодиета — живое питание для здоровья / Р. Вулф. - Санкт-Петербург : Питер, 2013. - 352 с. - ISBN 978-5-4461-0030-9. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/26395/reading (дата обращения: 29.03.2024). - Текст: электронный.