Каталог
Молодость навсегда. 100 способов сохранить молодость, стройность и привлекательность

Кто не мечтает «остановить время» и остаться молодым навсегда? В этой книге мы собрали лучшие известные на сегодняшний день методики предотвращения старения, основанные на рекомендациях ведущих специалистов по медицине, психологии, геронтологии и другим научным дисциплинам. Вы узнаете, как помочь своей коже дольше оставаться гладкой и упругой, как укрепить иммунитет, нормализовать обмен веществ, защитить кости от ломкости и о многом другом. Выполнение этих простых и действенных рекомендаций не потребует от вас больше 10 минут в день! Выбирайте то, что вам подходит, и вы гарантированно продлите свою молодость.
Садокова Е. Молодость навсегда. 100 способов сохранить молодость, стройность и привлекательность / Е. Садокова, В. Яковлев. - Санкт-Петербург : Питер, 2011. - 96 с. - ISBN 978-5-459-00361-1. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/26073/reading (дата обращения: 26.07.2025). - Текст: электронный.