Каталог
Лечебная гимнастика для позвоночника

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод профилактики и лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника — уникальную лечебную гимнастику. Давно известно: все болезни — от позвоночника. Здоровый позвоночник — ключ к исцелению самых разных заболеваний. Гимнастика для позвоночника позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здоровое долголетие и просто прекрасное настроение!
Рудницкая Л. Лечебная гимнастика для позвоночника / Л. Рудницкая. - Санкт-Петербург : Питер, 2009. - 192 с. - ISBN 978-5-49807-545-7. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/25901/reading (дата обращения: 27.07.2025). - Текст: электронный.