Каталог
Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы
Практикующий фитнес-тренер Ольга Дан представляет самые эффективные комплексы дыхательных методик, лечебных гимнастик и самомассажа для молодости и стройности. •Бодифлекс •Рыдающее дыхание для похудения и омоложения •Йога-дыхание против лишнего веса •Оздоровительные дыхательные методики •Китайские омолаживающие упражнения •Тибетская зарядка Простые комплексы дыхания, гимнастики и самомассажа позволят сбросить лишний вес, оздоровить и омолодить весь организм. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями.
Дан О. Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы / О. Дан. - Санкт-Петербург : Питер, 2010. - 224 с. - ISBN 978-5-4237-0021-8. - URL: http://m.ibooks.ru/bookshelf/25750/reading (дата обращения: 20.04.2024). - Текст: электронный.